Você sabia que a terapia culinária é usada para aliviar o estresse, melhorar as habilidades sociais e memória? Pois bem, cozinhar vai muito além de um hobbie, ela também melhora a capacidade de planejar e organizar, alivia o tédio e aumenta a autoestima.

Neste momento de quarentena, devido ao COVD-19, com todo mundo tendo que ficar em casa, acaba sobrando mais tempo para se aventurar na cozinha.

Então, queremos te desafiar: que tal aproveitar esse tempo para experimentar novas receitas e colocar a mão na massa?

Para isso, recomendamos o curso Hámburgueres e Sanduíches, que você encontra aqui:

Você também pode pedir ajuda para as crianças e fazer do preparo uma atividade em família. Além de ocupar a mente, a experiência vai render ótimos momentos juntos. Depois, é só degustar todo mundo junto.